运动的第八天，基本运动目标达成。

早上10点，完成了2100个跳绳。

吃完下午饭，看了一下天气，下雨的几率还是蛮大的，但是看着没下，就还是换上衣服出去快走，准备看着天气来，如果开始下雨了就往回走。如果不下雨，就尽量走远点，下了一天的雨，空气还是蛮好的，气温也是28°，感觉刚刚好。快走了差不多3公里左右开始下雨了，就往回走，一共走了4公里多。